تبليغاتX
روانشناسی- اعتیاد
شخصیت، روانشناسی و اعتیاد

همه انسانها اضطراب را در زندگى خود تجربه می‌کنند و طبیعى است که مردم هنگام مواجهه با موقعیتهاى تهدیدکننده و تنش‌زا مضطرب می‌شوند، اما احساس اضطراب شدید و مزمن در غیاب علت واضح، امرى غیرعادى است.

اضطراب شامل احساس عدم اطمینان، درماندگى و برانگیختگى فیزیولوژیکى است. به‌طور کلى اضطراب یک احساس منتشر، بسیار ناخوشایند و اغلب مبهم دلواپسى است که با یک یا چند حس جسمى مانند احساس خالى شدن سر دل، تنگى قفسه سینه، طپش قلب، تعریق، سردرد و غیره همراه است.

بررسیها نشان می‌دهد که اضطراب در مردها، طبقات اقتصادى مرفه و جوانان کمتر است و در زنان، افراد کم‌درآمد و سالمندان بیشتر شایع می‌باشد.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه 1387/10/16ساعت 16:30  توسط محمد رضا حاجیلو  | 

كلاس «چهارم ب» اين روستا هم مثل هر كلاس چهارم ديگرى به نظر می‌رسيد كه در گذشته ديده بودم. نيمكت‌ها در دو رديف چهارتايى چيده شده بود و روى هر نيمكت چهار دانش‌آموز نشسته بودند و ميز معلم هم رو به روى آن‌ها قرار داشت. از بسيارى از جنبه‌ها اين كلاس هم شبيه همه كلاس‌هاى ابتدايى ديگر بود. با اين همه روزى كه من براى اولين بار وارد اين كلاس شدم احساس كردم كه در جوّ آن، هيجانى لطيف نهفته است.
آقاى نيك‌پرور معلم دوره ابتدايى مدرسه كوچك اين روستا، تنها چهار سال تا بازنشستگى فرصت داشت و در ضمن به عنوان عضو داوطلب در برنامه «بهبود و آبادانى مدارس بخش» كه من آن را سازماندهى كرده بودم، شركت داشت. من هم به عنوان بازرس در تمامى كلاس‌هاى بخش كه متشكل از ١٢ روستا بود شركت می‌كردم و سعى داشتم در امر آموزش تسهيلاتى را فراهم آورم.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه 1387/10/16ساعت 16:16  توسط محمد رضا حاجیلو  |